Aleksandra Telega - psychoterapeutka DMT/P, psycholożka, instruktorka tańca, tancerka
Absolwentka rocznej akademii Tańca Terapeutycznego organizowanej przez ośrodek "Prapełnia" w Krakowie oraz kursu metody Ruchu Rozwijającego wg Weroniki Sherborne. Uczestniczka licznych kursów, szkoleń i warsztatów dedykowanych pracy z ciałem/tańcem i ruchem. W kręgu jej zainteresowań jest także praca z traumą metodą Somatic Experiencing (metoda inspirowana pracą Petera Levine'a).
Swoje doświadczenie zdobywała m.in. na Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej w Szpitalu im. Józefa Babińskiego w Krakowie, na Klinicznym Oodziale Psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży w Łańcucie, w Zakładzie Psychoterapii UJ, w Środowiskowym Domu Samopomocy w Krakowie, w Małopolskim Hospicjum dla dzieci oraz w Specjalistycznej Placówce Opiekuńczo-Wychowawczej w Krakowie.
Prowadzi psychoterapię indywidualną dla dorosłych i młodzieży, terapię par oraz warsztaty grupowe.
Najczęsciej pomaga osobom z zaburzeniami: depresyjno-lękowymi; psychosomatycznymi; osobowości; obrazu własnego ciała; stresowymi pourazowymi, oraz osobom zmagającym się z: kryzysami egzystencjonalnymi; trudnościami w relacjach; trudnościami w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji; chronicznym stresem.
W swojej pracy oprócz metody DMP, wykorzystuje także podejście psychodynamiczne i humanistyczno-egzystencjonalne. Jest pod stałą superwizją zarówno indywidualną jak i grupową. Należy do Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Tańcem i Ruchem.
Przyjmuje stacjonarnie w Krakowie oraz online.
Kontakt:
